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打电话和发信息是否算骚扰取决于具体情况。

合适且对方愿意接收，那么就不算骚扰，但如果对方明确表示不愿意接受通话或短信，或者发出的短信内容过于频繁、内容不当或带有恶意，那么这些行为可能会被视为骚扰，在与他人沟通时，应尊重对方的意愿和感受，避免在不适当的时间或方式下打扰对方。

是否算骚扰需要根据具体情况进行判断，如果因为打电话和发信息而给他人造成了困扰或不适，那么这些行为可能会被视为骚扰，在与他人交流时，请确保自己的行为适当、合法并尊重他人的感受，如果有任何疑虑，最好先征求对方的意见或建议。